Premanand Ji Maharaj: हर व्यक्ति अपने जीवन में बदलाव लाने की चाहत रखता है कोई सफल होना चाहता है, कोई शांति पाना चाहता है, तो कोई आध्यात्मिक उन्नति की ओर अग्रसर होना चाहता है लेकिन सवाल उठता है कि कैसे? यह सवाल हर किसी के मन में आता है इसी सवाल का जवाब हमें प्रेमानंद जी महाराज के सत्संग में मिलता है। महाराज जी बताते हैं कि कैसे हम अपने 24 घंटे का सही ढंग से इस्तेमाल करके अपना जीवन पूरी तरह से बदल सकते हैं।
प्रेमानंद जी महाराज ने बताया 24 घंटे में बदलें अपनी जिंदगी
महाराज जी के अनुसार, जीवन के हर क्षेत्र में सफलता प्राप्त करने के लिए “संतुलन” बहुत जरूरी है। चाहे वह पढ़ाई हो, व्यापार हो, या फिर कोई अन्य कामकाज जब हम अपने काम में ध्यानपूर्ण रहते हैं, तो वह भी भगवान की पूजा के समान ही है।
“जब हम पूरी एकाग्रता के साथ कोई भी कार्य करते हैं, तो वह भगवान की आराधना है,”
महाराज जी कहते हैं कि पढ़ाई हो या काम, उसे अपने ध्यान का केंद्र बनाना चाहिए और वही हमारी पूजा बन जाती है।
कर्म को भगवान को समर्पित करना
जब हम अपने काम को भगवान को अर्पित करते हैं, तो यह ‘कर्म समर्पण योग’ कहलाता है इस योग के माध्यम से हम अपने जीवन के हर कार्य को आध्यात्मिक रूप दे सकते हैं चाहे आप दिन में 12 घंटे काम कर रहे हों लेकिन अगर आपने उस काम को ठाकुर जी को समर्पित कर दिया, तो वह भी आपकी पूजा का ही हिस्सा बन जाएगा।
“12 घंटे काम करने के बाद अगर आप 30 मिनट सत्संग सुन लें, तो यह आपके जीवन में बड़ा बदलाव ला सकता है।”
सत्संग और नाम जप का महत्व
महाराज जी ने यह भी बताया कि यदि आप दिन के कुछ समय में सत्संग और नाम जप को शामिल कर लें, तो आपका जीवन धीरे-धीरे बदलने लगेगा। दिन में कम से कम 30 मिनट सत्संग और नाम जप के लिए निकालें इससे आपकी मानसिक स्थिति, एकाग्रता और जीवन के प्रति दृष्टिकोण में सकारात्मक बदलाव आएगा।
सत्संग वह समय है जब हम भगवान से सीधे जुड़ने का अनुभव करते हैं। महाराज जी कहते हैं कि अगर आपके पास ज्यादा समय नहीं है, तो भी दिन के 30 मिनट सत्संग के लिए निकालना ही पर्याप्त है इससे हमें आंतरिक शांति और मानसिक संतुलन मिलता है, जो जीवन के हर क्षेत्र में सफलता की कुंजी है।
दिन के 24 घंटे का सही इस्तेमाल कैसे करें?
अब सवाल उठता है कि हम अपने 24 घंटे का सही इस्तेमाल कैसे कर सकते हैं? महाराज जी ने इसका एक सरल और प्रभावी तरीका बताया।
काम के लिए 12 घंटे: दिन में 12 घंटे काम करना एक सामान्य प्रक्रिया है, चाहे वह पढ़ाई हो या व्यापार। लेकिन इसे ठाकुर जी को अर्पित करना आपके जीवन को बदल सकता है।
सोने के लिए 8 घंटे: हम दिन में 8 घंटे की नींद लेते हैं। महाराज जी कहते हैं कि जब हम सोने से पहले भगवान को याद करते हैं और नींद को भी भगवान को अर्पित करते हैं, तो वह भी हमारी आराधना बन जाती है।
सत्संग और नाम जप के लिए 1-2 घंटे: महाराज जी के अनुसार, अगर हम दिन के 1-2 घंटे सत्संग और नाम जप के लिए निकालते हैं, तो यह हमारे जीवन में बहुत बड़ा बदलाव ला सकता है।
बचा हुआ समय कैसे इस्तेमाल करें?
काम और नींद के बाद हमारे पास कुछ समय बचता है। इस समय का इस्तेमाल हम भगवान की आराधना और अपने आत्मिक उन्नति के लिए कर सकते हैं। महाराज जी ने इस बात पर जोर दिया कि बचा हुआ समय व्यर्थ कामों में न गंवाएं, बल्कि इसे नाम जप, सत्संग और आत्म चिंतन में लगाएं।
“जो समय आप व्यर्थ में देते हैं, वह समय हमें दे दीजिए, आप महात्मा बन जाएंगे।”
महाराज जी ने एक और महत्वपूर्ण बात कही कि जब तक हम अपने दोषों और बुरी आदतों से मुक्त नहीं होते, तब तक हमारी आध्यात्मिक यात्रा अधूरी रहती है। चाहे वह गुस्सा हो, ईर्ष्या हो, या फिर कोई और बुरी आदत, यह सब हमारे आध्यात्मिक जीवन में छेद की तरह काम करते हैं।
“घड़े में अगर एक भी छेद हो तो धीरे-धीरे पानी निकलता जाता है वैसे ही, अगर हमारे भीतर दोष हैं, तो आनंद नहीं आएगा।”
महाराज जी ने यह भी कहा कि हमें अपने सामाजिक संबंधों को धर्म के अनुसार जीना चाहिए। चाहे वह पति-पत्नी का रिश्ता हो, भाई-बहन का, या माता-पिता का, हर संबंध में धर्म और मर्यादा का पालन करना बहुत जरूरी है। उन्होंने यह भी कहा कि हमारे समाज में आ रही बुरी आदतें जैसे बॉयफ्रेंड-गर्लफ्रेंड का प्रचलन धर्म के विरुद्ध है और इससे जीवन और परमार्थ दोनों नष्ट होते हैं।
महाराज जी के ये सरल लेकिन गहरे विचार हमें यह सिखाते हैं कि हम अपने 24 घंटे का सही इस्तेमाल करके अपने जीवन को पूरी तरह से बदल सकते हैं। चाहे वह काम हो, पढ़ाई हो, या फिर कोई और जिम्मेदारी, अगर हम इसे भगवान को अर्पित करके करते हैं, तो वह भी पूजा का हिस्सा बन जाता है। दिन के कुछ समय सत्संग और नाम जप के लिए निकालकर, हम अपने जीवन में शांति और संतुलन ला सकते हैं।
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